O que faz um nutricionista especializado em hipertrofia?

🏋️‍♀️ Você sabia que a nutrição é fundamental para alcançar seus objetivos de hipertrofia? Cada pessoa tem necessidades únicas. Por isso, é essencial ter um plano alimentar personalizado que potencialize seus treinos e ajude a ganhar massa muscular de forma saudável.

🌱 Um bom início é garantir a ingestão adequada de proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis. Também é importante ficar atento ao timing das refeições e à hidratação! Cada detalhe conta para que você se sinta mais forte e confiante.

🔍 Quer saber mais sobre como posso te ajudar a atingir seus objetivos? Agende uma consulta comigo pelo link do WhatsApp que está na minha bio e vamos traçar juntos o seu caminho rumo ao sucesso!

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